ぽてぃろーです 久しぶりにヨガのことを書きます。 以前、こんなことを書きました ヨガをはじめてみたら心身にとっても良かったの！☺という内容です。 現在療養中です ぽては今月手術をしています。 現在療養中ですが、どうも体が冷えて冷えて、そのせいか、…